久しぶりに脈と血圧を計ったら・・・

体調が優れないので久しぶりに血圧計をだして血圧を測ってみました。

入院していた時には「血圧計壊れてるかも」と言われたぐらい、
血圧低いのですが、
もうそれに慣れているので、
朝起きられないとか全然ありません。

でもやっぱりちょっと気になります。

で、人並みに高くなってないかなぁーと期待したら、
上が１０３ぐらいで、
おお！！！っと感動しました。

血圧高くしようと塩分積極的にとってました。
低い血圧をあげるに「塩」おすすめです(*^^)v

そして、それより驚いたのが、「脈」

確か以前は６０前半だったなと記憶してるんだけど、
なんと、
「４５」

調べてみたら６０以下は、
「徐脈性不整脈」
です。

「正常の心拍数は1分間に60～100回ですが、1分間の心拍数が60回未満になるものを徐脈性不整脈と呼びます。」
慶應義塾大学病院 より


６５才以上に多いって。

脈だけ凄い勢いで老化進行中。


４０きるとペースメーカー危機です。


強い心臓に戻すぞー！頑張れシンゾー！(V)o￥o(V)


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